Η κεντρική θέρμανση, η σκόνη και ο καπνός ξηραίνουν τα μάτια

Τα πολύ λεπτά σωματίδια σκόνης, τα καυσαέρια και ο καπνός του τσιγάρου μπορούν να ερεθίσουν τα μάτια και να επηρεάσουν αρνητικά την υγρασία τους. Όταν διαταραχθεί το προστατευτικό δακρυϊκό φιλμ, μικρά ξένα σωματίδια μπορούν να φτάσουν πιο εύκολα στο μάτι, προκαλώντας ερεθισμό ή ακόμη και λοιμώξεις. Η ατμοσφαιρική ρύπανση από αιωρούμενα σωματίδια επιβαρύνει ιδιαίτερα τα ευαίσθητα μάτια, ειδικά στις μεγάλες πόλεις, ενώ η επιπλέον έκθεση σε καπνό και ρύπους μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Για άτομα με ξηροφθαλμία, η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί την ιδανική επιλογή.

Η χρήση των προστατευτικών μασκών στο στόμα και τη μύτη εστιάζει την προσοχή στα μάτια – τελικά, δεν υπάρχουν και πολλά άλλα να δει κανείς στο πρόσωπο. Ωστόσο, η προστασία του στόματος και της μύτης μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ερεθισμό. Με μασκές που δεν εφαρμόζουν καλά, ο αέρας που αναπνέουμε διαφεύγει προς τα πάνω και μπορεί να στεγνώσει το δακρυϊκό φιλμ. Μικρά κομμάτια χνούδι και σωματίδια υφάσματος εισέρχονται μερικές φορές στο μάτι ως ξένα σώματα, προκαλώντας συμπτώματα όπως κνησμό και ερυθρότητα.

Επιτέλους, οι διακοπές πλησιάζουν και μαζί τους το πολυαναμενόμενο ταξίδι με αυτοκίνητο, τρένο ή αεροπλάνο. Αλλά προσέξτε: εδώ κρύβονται παράγοντες που προκαλούν άγχος στα μάτια! Ο κλιματισμός που δεν μπορεί να ρυθμιστεί σε τρένα και αεροπλάνα, τα μακρινά ταξίδια με αυτοκίνητο με τον κλιματισμό αναμμένο και η ανεπαρκής πρόσληψη υγρών μπορούν να επηρεάσουν το προστατευτικό φιλμ των ματιών. Το δακρυϊκό φιλμ διαταράσσεται και εμφανίζεται ερεθισμός. Οι συνέπειες: Όταν φτάνετε στον προορισμό σας, τα μάτια σας είναι κουρασμένα, καίνε και είναι κόκκινα. Γι' αυτό πρέπει να έχετε πάντα στο φαρμακείο σας ενυδατικές σταγόνες για τα μάτια.